Одні з найбільш ефективних способів звернути процес старіння назад – це активний спосіб життя і регулярне виконання фізичних вправ. Кожен з нас боїться одного разу прокинутися і побачити в дзеркалі старезну, зморшкувату стару. Вік – це постійне нагадування про те, що всі ми смертні. Існують прості способи звернути процес старіння назад. Одні з найбільш ефективних […] More
Доктор Сара Готфрід, гормональний експерт і Доктор медичних наук Гарвардського університету, пояснює, як гормональний дисбаланс заважає вам втрачати вагу. Спілкуючись з пацієнтами в своїй практиці і онлайн співтоваристві, я постійно стикаюся з одними і тими ж коментарями. В основному вони такі: Я дотримуюся всіх правил, але ніяк не можу схуднути. Я стаю старшою, і мій […] More
Що мають знати українські туристи аби не зіпсувати собі відпочинок, в ефірі Українського радіо розповідав виконавчий директор Української асоціації туристичних агентств Павло Григораш. Затримали рейс. Що робити? Григораш розповів, що напередодні в “Борисполі” затримали відразу 5 рейсів до Туреччини. Як пояснили в МАУ, причина — занадто багато рейсів із Росії до Туреччини після відновлення авіасполучення […] More
Кваліфікована юридична інформація для українці в Італії часто є життєво важливою. Дві онлайн-послуги допоможуть вам отримати інформацію про консульські послуги та щодо італійського законодавства, практично безкоштовно. Кваліфікована юридична інформація для українці в Італії часто є життєво важливою. Українці в Італії часто були вимушені звертатися за порадою до користувачів соціальних мережі, ризикуючи потрапити у халепу. Юридична […] More
Після натуралізації, тобто отримання італійського громадянства, ви отримує низку прав та обов’язків. Про це повідомляє Маріанна Сороневич, на сторінках “Української газети в Італії“. Громадянство ЄС Одночасно із італійським, ви одночасно отримаєте громадянство Євроспілки. Тобто воно надає право вільно пересуватися та проживати на території держав-членів ЄС. Ви можете брати участь у виборах у Європарламент та у […] More
Пропонуємо вам пройти тест і зрозуміти, в чому ваша унікальність. Погляньте на зображення й оберіть одну із запропонованих картинок, яка викликала у вас найбільше емоцій. Якщо ви обрали картинку під номером: #1 Ви — довірливі й вразливі. Імовірно, у вас чимало друзів та хороших знайомих. Ви з тих сміливців, хто вміє ризикувати і впускати у […] More
Андрій з Марусею виросли в одному селі. Після закінчення вузів побралися. Маруся вчителем початкових класів працювала, а Андрій котельнею в школі керував, та й по будівництву підробляв. Шкідливих звичок не мав, тому завжди робота для нього була: таких в цій професії, тим більше рукастих, шанують. В своєму домі завжди робота є. Господарство не велике, але […] More
Злидні підштовхують наших землячок шукати щастя за кордоном, однак воно не таке, як про нього розповідають Нікому не треба доводити, що не від доброго життя їдуть на чужину українці. Досить часто люди десятками років пропрацювавши на одному місці, заробивши певний стаж. І навіть маючи непогану посаду. Але наважуються їхати, щоб переважно у сфері обслуги заробляти […] More
Може, листи загубились… Дев’ятирічний Денис нe любить шкільної писанини. Зате часто пише листи матері. І просить тата, аби відіслав їх у далеку євpoпeйську країну, де працює мама. Зеник xoває синові послання. Їх уже назбиралася чимала купка. Бо Наталці вони нe потрібні. Нe чекає звісточки з дому. «Мамо, тато каже, може, листи загубились. То я пишу […] More
Італійська кухня давно завоювала любов українців, і мою також. Сьогодні пропоную вам рецепти трьох моїх найулюбленіших страв — ситної лазаньї, ризото з шампанським і легкого тирамісу. Лазанья Обожнюю її готувати! Для сімейного обіду або вечері – це просто ідеальна страва, особливо восени. Пасту можна приготувати самостійно, але легше, звичайно ж, купити готову. Ну а далі – приготувати два соуси, «зібрати» страву […] More
